Taller d'automassatge, a càrrec d'Ignasi Seró

En una cultura que planteja un nivell de vida personal, familiar, laboral i social molt exigent, alguns dels efectes actualment més visibles són els coneguts com els trastorns musculo-esquelètics i de l’estrès. Així doncs, us convidem a una introducció de diverses tècniques de relaxació a partir de l’automassatge a diferents parts del cos.